有給を終えて9/1からいつもの日常へ
平日禁酒にしてから早起きが身について、水曜は仕事前に運動公園でウォーキング。木金曜は通勤時だけ。
今日は朝4時半に起床して、6時過ぎに意気揚々と運動公園へ向かったけど駐車場に入れず(当たり前かw)湖の周りをウォーキング
普段は家族連れやら若者が多くて敬遠してたけど、朝はスポーツマンとおじいちゃんおばあちゃんしかいないから最高だったぜい！！！
風も心地よくて、よい季節になったなあー
ウォーキング終えてから、おばーの家でお風呂入ってブルン乗って、ドライブとショッピングしてきた
早朝(もしくは通勤時)ウォーキング→程よい疲労→仕事→帰宅後、疲れたからお風呂入って寝るか。となるので、健康的でよろし。
来週もがんばるぞー！おー！
